めんそ〜れ 好きなことだけして生きてます。 断食道場ではファスティング中、 酵素浴やるって知ってから、 私もファスティング中は酵素浴へ 酵素浴とはおがくずやぬかの発酵の熱を 利用した温浴法。 大量の発汗でデトックス。 酵素浴20分後の1時間も大量発汗…